信濃町は平成１８年、森林セラピー基地に認定されました。豊かな自然環境を守り、住民だけでなく観光や保養に訪れる方にも癒しを実感していただく保養型観光地を目指して、「癒しのまちづくり」を進めています。
２０１９年 森を感じる休日
デジタルデトックスして森へ帰ろ！
〜爽やかな風薫る５月の森で深呼吸〜
信州・信濃町「癒しの森」
森林メディカルトレーナーと過ごす２days
2019年5月27日(月)・28日(火)
受付終了致しました
5月末の森にはたくさんの緑があふれ、木々の生気がみなぎります。
少しミストを浴びた森はしなやかに揺れながら
優しく私たちに語りかけてくるようです。
2日間の体験を通して、
『心身の解放感、リラックスそしてリセットされ整う』を感じてください。
★ プログラムの概要 ★
【5月27日(月)】＜早めのお昼を取っていただき12時半集合です。＞
☆携帯・ＰＣを持たない解放感を味わって下さい。
宿に到着後、ご希望の方は電子機器をチェックアウト時まで
お預かりさせていただきます。
写真を撮りたいご希望のお客様には「写るんです。（有料）」のご用意あり。
スケッチブック・色鉛筆などもご自由にお使いいただけます。
☆森林セラピー（御鹿池コース）＜午後の3時間ほど＞
緑の香りに包まれ大地からのエネルギーを感じ、自然に抱かれ、
ゆるりと森に浸ります。
☆夜の森あるき（人口的な明かりのない真っ暗闇を体験）＜夕食後1時間ほど＞
視覚を使わない分、他の感覚が研ぎ澄まされ人本来の姿に近づくことができます。
【5月28日(火)】＜プログラム開始時間までそれぞれに高原の朝を楽しんでください。＞
☆黒文字（クスノキ科香木）サシェ作り
枝を細かくカットの単純作業はクロモジの香りに包まれ、集中する。
マインドフルネス（今ここ）を素直に感じることのできるひとときです。
☆Deep Rest Yoga
ゆったりのヨガで心身を解放・呼吸で心と体をつなぎます。
（プログラムの最後に自身の身体に集中しねぎらいます。）
日程：２０１９年５月２７日（月）・２８日（火）１泊２日
場所：信州信濃町黒姫高原（現地集合・現地解散）
宿泊：ペンションもぐ
料金：２５，０００円（税込）
（宿泊代：10,800円、プログラム料金他：14,200円）
募集人数：５名（最低催行人数３名）
申し込み締め切り：５月２０日（月）
申し込み受付：ペンションもぐ
★プログラムは27日（月）12時半集合より28日（火）12時ころ終了となります。
（昼食は含まれていません。ご希望の方には「霧下そば」「イタリアン」等々ご紹介させていただきます。）
★28日（火）午後、ご希望により「瀑布・苗名滝」へのご案内もお受けいたします。
料金別途（5月の滝は雪解け水も相まって、その姿に圧倒されます。）
★催行人数に達しなかった場合でも、ご希望がございましたら下記料金にて対応させていただきます。
参加者１名で催行：３４，０００円（税込）
参加者２名で催行：２８，５００円（税込）
★今回の日程が合わないというお客様も柔軟に対応いたします。お問い合わせください。
癒しの森へようこそ ♪
爽やかな新緑の森で
リラックス＆リフレッシュしませんか。
忙しい日常から解放され
時間を忘れて
ゆっくりと森を感じる２日間です。
お申し込みの受付は終了致しました。
これからの「森を感じる休日」もどうぞよろしくお願い致します。
お問い合わせは「ペンションもぐ」まで
お電話でのお問い合わせは
026-255-5424
信濃町は平成１８年４月、森林セラピー基地に認定されました。
豊かな自然環境を守り、
住民だけでなく観光や保養に訪れる方にも
癒しを実感していただく保養型観光地を目指して、
「癒しのまちづくり」を進めています。
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